Даша: «Какая я?» О задании на программе реабилитации

Привет! Меня зовут Даша, я наркоманка и не употребляю 10 месяцев и 17 дней. Я хочу рассказать немного о себе.

Мне 19 лет, я люблю читать психологию и философию, ездить по разного рода выставкам, мастер-классам и прочим мероприятиям, люблю творчество: рисую, фотографирую, снимаю видео и т. д.

Именно это я всегда говорила при знакомстве.

Добавляла несколько красивых фраз, слов, со всем соглашалась и делала вид что всё понимаю. Но по правде сказать – это всё только моя картинка.
Я всегда читала умные статьи – выдавая их за своё мнение, рассказывала чужие смешные истории, ездила в галереи для галочки, и читала Фрейда, совсем не понимая, о чём он пишет.

Всю свою осознанную жизнь я пытаюсь быть умнее, лучше, чем я есть на самом деле. Пытаюсь быть идеальной и не совершать ошибок. Однако за всем этим стоит моя необразованность, местами глупость, детская непосредственность и безответственность, которые я прячу, не принимаю и не хочу видеть.
Я вру себе, вру людям вокруг. Более того, я всё своё время трачу только на поддержание этого образа и не замечаю людей вокруг, не замечаю жизни.

Именно тут, на программе, я столкнулась с этим в упор, увидела. Для меня это было открытием, я с начала не хотела рассказывать об этом ребятам, не хотелось даже для самой себя признаваться, что это образ, что это не я.

Поэтому мой консультант дала мне задание, писать какая я, выписывать конкретные события и дала формат «молчание» (Во время этого формата нельзя разговаривать с остальными ребятами в доме). После того как задание было готово, я посмотрела на себя со стороны, оценила свои же слова и поняла, что совсем не хочу продолжать жить в этом вечном напряжении, обмане и лицемерии, что хочу быть собой, такая какая я есть, со всеми своими плюсами и недостатками. Быть свободной.

Я собрала дом и рассказала честно о себе, мне стало гораздо легче, ребята сказали, что общаться со мной настоящей им нравится гораздо больше и они готовы принять меня такой, какая я есть. Однако моя работа на этом не заканчивается.

Сейчас я продолжаю писать задание – «Какая я?», выписываю свои качества, которые засмеиваю, которые прячу, которых стесняюсь – это нужно чтобы понимать кто я есть, чтобы прийти к этой свободе, свободе в словах, мыслях и поступках, ведь, по правде сказать, я совсем не знаю себя.

Спасибо.