Никита: Моё 9 мая
Привет меня зовут Максим, я наркоман, но не употребляю 1 год 2 месяца, хочу вам рассказать про тренинг.
Тренинг — это занятие для раскрепощения и снятия внутренних зажимов. На нем мы проводим разные упражнения, первый этап этого занятие для погружения в процесс (объединение), нужно для того, чтобы мы сконцентрировались и включились в то, что будет происходить дальше.
Далее все зависит от фантазии нашего преподавателя. Мы можем строить выдуманные заводы проживая разными деталями, рисовать картину застыв каким-либо предметом, ходить между небоскребами, кидаться невидимыми снежками, лепить друг из друга разные скульптуры, самое главное в это верить, верить в то что ты делаешь и делают другие и тогда эти кажущиеся глупыми и нелепыми действия, обретают краски и форму.
Финалом тренинга как правило считается эволюция — мы проживаем разными животными, насекомыми иногда даже одноклеточными или стихиями. Можно так сильно погрузиться, что прожить от рождения до смерти испытывая изменения эмоций и новые ощущения.
Тренинг — очень важный и интересный процесс, он помогает увидеть и почувствовать этот мир в более ярких и живых красках и дает нам понять, что мы сами наполняем свою жизнь и выбираем кем и в каком мире нам жить.
Спасибо нашему педагогу и вам, наши читатели.
Максим, наркоман, не употребляю 1 год 2 месяца.
Похожие публикации
