![IMG_20240624_200804_027](https://vtoraya-storona.ru/wp-content/uploads/2024/06/IMG_20240624_200804_027.jpg)
Всем привет, меня зовут Настя, мне 20 лет, я наркоманка и алкоголичка, на данный момент не употребляю 3 месяца и 7 дней. Среда и пятница в Доме- дни спорта. Парни занимаются самбо, а девочки спортивными тренировками. Алина и Катя-старшие девочки по программе, когда были в Подольском Доме занимались УШУ. Они учили с тренером разные комплексы: боевые и дыхательные. Алина предложила и нам попробовать заниматься. Тренера у нас нет, поэтому тренировать нас стала Алина. Сначала мы выполняли упражнения на внимание, потом разминку, подготовительные упражнения, чтобы правильно выполнять комплекс. Мы поэтапно учили комплекс, добивались максимальной синхронности и отточенности движений. Мне не составило особого труда запомнить движения, был интерес заниматься. Тренировались мы примерно месяц-полтора 1 раз в неделю, когда Алина сказала, что на Дне Рождении Страны Живых, 15 июня, мы будем показывать наш комплекс и участвовать в соревновании. Меня начало тревожить, что мы опозоримся и будем выглядеть глупо, т.к. девчонки с Подольского Дома занимаются с тренером и намного дольше, чем мы. В то время, как мы тренируемся сами. Но мы не переставали повторять комплекс и оттачивать движения. На соревновании по самбо, перед награждением ребят и проходил наш конкурс. Мы с девчонками очень волновались, мне казалось, что я все забыла. В последний момент мы собрались, поделились друг с другом энергией и вышли в центр зала. Наши ребята оказали нам колоссальную поддержку, это очень подбодрило и помогло поверить в себя, понять, что мы не одни, что наши парни в нас верят и болеют за нас. Мы встали, собрались и по команде Алины показали наш комплекс, ничего не забыли и сделали все синхронно. Когда было выполнено последнее движение, мы вдохнули и стали ждать результатов. По началу не верилось, что мы можем выиграть, но увидев выступление девочек из Подольска, я поняла, что мы выступили ничуть не хуже. И тут… Объявляют результаты…Иии…Девчонки из Подольска заняли II и III места, а мы I !!!! Мы с девчонками сначала даже не поверили, что мы смогли, что мы это сделали, что не зря тренировались. После объявления результатов нас начали поздравлять наши ребята, хвалили нас и было настолько радостно, что хотелось обнять девчонок и никуда не отпускать. В такие моменты понимаешь, что жизнь без наркотиков намного интереснее и красочнее.