![IMG_20240611_214246_390](https://vtoraya-storona.ru/wp-content/uploads/2024/06/IMG_20240611_214246_390.jpg)
Привет меня зовут Катя мне 31 год, наркоманка и на сегодняшний день не употребляю 7 месяцев и 13 дней. Что можно сказать о доме, всё что происходит этого никогда не было в моей жизни. Жизнь по расписанию кто-то может сказать, что это скучно, нудно, но это говорят те, кто ленятся. Вот возьмем утро, по утрам конечно же зарядка, но и она у нас не простая. Мы занимаемся на улице, делаем разные упражнения, каждый кто показывает повторяем за ним , потом мы придумываем какую-нибудь игру на внимательность, следом зарядка в доме , она у нас чемпионская, 5 упражнений с повторами занимает 12 минут. Один хороший тренер по самбо сказал, если хочешь стать чемпионом делайте эту зарядку на протяжении 10 лет и у вас все получится, если перестали или пропустили хоть 1 день 10 лет сначала. Помню, как я этому очень сопротивлялась, а сейчас даже день без нее начать не могу. Помимо расписания, есть еще и ответственность — это то, за что отвечаешь, у меня это коты, цветы, мятная комната (там лежит реквизит для сцены, костюмы всякие) летопись, женский душ, секонд (там лежат вещи, оставленные прежними участниками программы). Все это надо держать в чистоте и порядке, и этого нет в нашем расписании, нужно искать на это время, но иногда это не просто, но есть люди, которые рядом со мной, и я могу попросить помочь мне. А вот раньше мой жизненный девиз был лучше я все сделаю сама, от этого и все мысли были о делах, тревожилась, боялась не успеть. Да моя жизнь в доме меняется и точно к лучшему, вот например: я могу прийти к девчонкам и поделиться с ними своим настроением, они выслушают, могут дать обратную связь, а вот раньше мне сложно было вообще ужиться с ними. Сейчас даже представить сложно, как было раньше. Ведь все, что происходит со мной сейчас, такая жизнь мне больше нравится.