Тимофей: кризисная фаза программы реабилитации
Добрый день, меня зовут Алексей. Мне 22 года. Сейчас я нахожусь в Стране Живых Тульский Дом – это реабилитационный центр для наркоманов и алкоголиков. Я хочу рассказать вам про свою борьбу с собой. У меня бронхиальная астма. До программы я считал, что я ничего не могу, я не такой, как все, у меня есть проблемы и поэтому меня должны жалеть. Мне все можно, ведь я несчастный человек. Меня не понимают, и поэтому я нахожу поддержку только у самого себя, употребляя наркотики. Я считал, если я буду заниматься каким-то физическим трудом (бегать, отжиматься и т.д.), то я могу умереть, ведь у меня будет приступ, я буду задыхаться, и мне ничего не поможет. У меня иногда возникал вопрос — как лечить наркозависимость, но он развеивался сам собой, когда я употреблял очередной раз – ведь только употребив, я не боялся, что будет приступ, я думал это такое лекарство, залог того, что я живу. Я сам себя настраивал так, чтобы это была правда. Ведь, когда я не употреблял, у меня случались приступы, но я не видел, что употребив, я лежу на диване и даже не двигаюсь, с чего быть приступу? Я считал, что зависимость от наркотиков это героиновая зависимость. Я же не употребляю героин, значит у меня все в порядке. В общем вот так для себя я оправдывал своё употребление. Я делал только то, что мне хотелось, а для всего остального – я болею. У меня была четкая мысль, что мне нельзя бегать, хотя когда я ехал искать закладку, я бежал за ней. В общем, до программы я считал себя ходячим трупом, когда я трезвый, боящимся за свою жизнь, что я умру от любой физической нагрузки, а употребив, я забывал обо всех своих болезнях.
Приехав на программу, через несколько дней началось КМБ. Это процесс на сплочение Дома, на нем мы выполняем боевые задачи — бегаем на время, отжимаемся, всё то, чего я так боялся трезвый и считал, что я это не могу делать. В первые дни я считал, что меня хотят убить. Я всячески настраивал себя так, чтобы у меня начался приступ, я каждую минуту думал, что все, я не могу, но бежал дальше. На этом процессе я понял, что я могу намного больше, чем я думал. Я понял, что даже когда мне тяжело и хочется упасть, я могу бежать дальше, главное это внутренний настрой. Захочешь заболеть, будешь об этом думать — так и произойдет. А если ты настроен побеждать, у тебя в мыслях, только то, что ты справишься со всеми трудностями и всё преодолеешь, значит так и будет. В последние дни КМБ я бегал с полной уверенностью, что я добегу, отожмусь, перепрыгну, перелечу – выполню всё, что нам скажут, и буду себя отлично чувствовать.
Я и сейчас живу с этой уверенностью, у меня случаются иногда приступы, но они быстро проходят. Сейчас я занимаюсь самбо, бегаю, играю в футбол. И я очень рад, что я могу это делать, я не считаю себя больше слабаком и больным. Я такой же, как и другие ребята, просто нужно не бояться, а преодолевать себя.
Алексей, участник программы «Страна Живых»
Похожие публикации
