Тимофей: кризисная фаза программы реабилитации
Добрый день, меня зовут Алексей, сейчас я прохожу программу реабилитации наркоманов. Здесь в Тульском Доме Страны Живых я открыл глаза и увидел жизнь. Я понял и увидел что раньше был очень ленивым, я ни чего не делал для того чтобы достичь результатов. Что бы добиться в жизни чего-либо — стать хорошим сыном, другом, создать семью, для всего этого надо очень сильно трудиться. Здесь в Курс реабилитации наркоманов входит спорт – самбо (две тренировки в неделю) и футбол по выходным. Вот как раз о самбо я вам и расскажу. Борьба сама по себе очень тяжелый вид спорта. Тяжело и физически, надо много тренироваться и становиться выносливым, и психологически. Ведь бороться надо сразу с несколькими противниками — со страхом внутри, неуверенностью, жалостью и с самим противником. Мне борьба очень помогает в укреплении моей силы воли, уверенности. Я каждый раз выхожу на ковер со страхом внутри, ведь перед схваткой есть мысль «а вдруг я проиграю, а может приём не получится».
На тренировках не всегда борешься с противниками из одной весовой категории. «Он же сильнее меня» и каждый раз нужно брать себя в руки, многое всё зависит от моего настроя. Иногда я выбираю противника сильнее меня, что бы самому учиться и расти в борьбе, вызывая на схватку сильнейшего, еще и морально себя тренирую. Я не сразу любил самбо, ведь я не умел ни чего делать, не знал приёмов, да и вообще думал, «зачем вся эта борьба мне нужна?» Но один раз я подумал «а вот почему я не могу победить в схватке» я всё время оправдывал себя тем, что я занимаюсь недолго, а ребята на много дольше (по году или по два). И с того момента, как мне пришла эта мысль я не отпускал её. Начал тренироваться в полную силу, не жалел себя, учил как сделать приём, который у меня получается. И через некоторое время я выиграл свою первую схватку. Я был очень рад. Не было разницы, сколько занимается мой соперник, главное было то, кто хочет победить и кто для этого делает всё, идёт до конца и не сдаётся. Теперь я борюсь с удовольствием, но даже когда проигрываю, конечно, сначала я расстраиваюсь, ведь это всё-таки спортивный азарт, но потом я прокручиваю в голове схватку, делаю выводы и на следующей тренировке готов проделать работу над ошибками. Каждый человек способен достичь своей цели, если прикладывает для этого все силы. И изо дня в день по чуть-чуть, но приближается к ней. При всём при этом нельзя останавливаться, ведь скатываться вниз на много быстрее, чем подниматься вверх.
Алексей.
Похожие публикации
